PNF (ProprioceptiveNeuromuscularFacilitation) расшифровывается как проприоцептивная нейромышечная фасилитация.
Начиная с середины двадцатого века, является одной из признанных концепций физической терапии. Метод активно использовался в терапии больных полиомиелитом, но со временем стало очевидно, что подход эффективен при широком спектре неврологических, ортопедических и травматологических заболеваний.
Данный метод позволяет значительно улучшить функциональное состояние двигательных центров путем усиления сигнала со стороны проприоцепторов и широко применяется в реабилитации больных с различными заболеваниями и травмами, сопровождающимися нарушением двигательной активности (ДЦП, постинсультные состояния, последствия травм головного и спинного мозга, периферической нервной системы).
Также, возможно применение PNF при коррекции осанки, наличии посттравматических контрактур, длительной иммобилизации, мышечных гипотрофий и других состояний.
Программа курса:
1. Введение в концепцию PNF.
2. Нейро-анатомия и нейро-физиология.
3. Базовые принципы и процедуры PNF.
4. Техники PNF.
5. Паттерны движения шеи, туловища и конечностей.
6. Работа на мате и другая физическая активность.
7. Фасилитация походки.
8. Фасилитация дыхания.
9. Подход к пациенту, тестирование и лечение по PNF.
ПРОГРАММА ЧАСТЬ 1:
День 1
10.00 - 11.00 1.00 Представление инструктора и группы
11.00 - 12.15 1.15 Представление концепции ПНФ, история, философия
12.15 - 12.30 0.15 Кофе-брейк
12.30 - 14.30 2.00 Базовые принципы и процедуры
14.30 - 15.30 1.00 Обед
15.30 - 17.15 1.45 Введение в паттерны лопатки и таза. Передний подъем и заднее опускание лопатки и таза. Ритмическая инициация (РИ)- практика
17.15 - 17.30 0.15 Кофе-брейк
17.30 - 19.00 1.30 Переднее опускание и задний подъем: лопатка
День 2
10.00 - 12.00 2.00 Переднее опускание и задний подъем: таз. Комбинация паттернов лопатки и таза
12.00 - 12.15 0.15 Кофе-брейк
12.15 - 14.15 2.15 Паттерны туловища в положении сидя: правое сгибание, левое разгибание. Стабилизирующий реверс (СР) - практика. Введение в паттерны
14:15 - 15:15 1.00 Обед
15.15 – 17.15 2.00 Рука: сгиб-отведен-наружн рот / разгиб-приведен-внутр рот. Рука: сгибан-приведен-наружн рот/ разгиб-отведен-внутрен рот. Введение в техники. Теория техник - РИ, СР
17.15 - 17.30 0.15 Кофе-брейк
17.30 - 19.00 1.30 Демонстрация пациента. Дискуссия
День 3
10.00 - 10.30 0.30 Введение в работу на матах
10.30 - 12.00 1.30 Перекатывание. Агонистический реверс (АР) (Комбинация изотонических техник) -практика
12.00 - 12.15 0.15 Кофе-брейк
12.15 - 14.15 2.15 Прогрессия на животе/ активности: на животе, на животе с упором на локти, на четвереньках
14.15 - 15.15 1.00 Обед
15.15 - 17:15 2.00 Нога: сгиб-приведен-наружн рот на согнутом колене / разгибан-отведен-внутрен рот-колено разогнутое. Нога: сгибан-отведен-внутр рот – согн колен / Нога: разгиб-приведен-наружн рот-колено разогнуто
17.15 - 17.30 0.15 Кофе-брейк
17.30 - 19.00 1.30 Демонстрация пациента. Дискуссия
День 4
10.00 - 10.45 0.45 Анализ походки
10.45 - 12.00 1.15 Активности в положении сидя; переход из положения сидя в положение стоя
12.00 - 12.15 0.15 Кофе-брейк
12.15 - 14.15 2.00 Походка: перенос веса, шаг вперед, стояние на одной ноге. Репликация (Реп) - практика (перенос веса на переднюю ногу)
14:15 - 15.15 1.00 Обед
15.15 - 17.15 1.45 Нога: сгиб/привед/наружн рот и разгиб/отведен/внутренн рот. Нога: сгиб/отведен/внутрен рот и разгиб/приведен/наружн рот. Динамический реверс (ДР). Теория техник: ДР, АР, Реп
17.15 - 17.30 0.15 Кофе брейк
17:30 - 19.00 1.30 Демонстрация пациента. Дискуссия
День 5
10.00 - 12.00 2.00 Прогрессия на животе/активности: четвереньки - колени, одно колено, стоя
12.00 - 12.15 0.15 Кофе-брейк
12.15 - 14.15 2.00 Прогрессия на спине/активности: на боку с поджатыми ногами, мосты, на боку на локте, сидение боком
14.15 - 15.15 1.00 Обед
15.15 - 17.15 2.00 Рука: сгиб-отведен/ наружная рот-локоть разогнут и разгиб-приведен-внутренн рот-локоть разогнут. Рука: сгиб-привед-наружн рот/локоть согнут - разгиб-приведен-внутр рот/локоть разогнут
17.15 - 17.30 0.15 Кофе-брейк
17.30 - 19.00 1.30 Вопросник PNF1. Задачи для PNF2 (практика на пациентах и формирование вопросов).
Преподаватель - Sinisa Poznic. Zagreb, Croatia. Clinical Hospital Sveti Duh – департамент физической медицины и реабилитации, клиника неврологии, клиника хирургии.
PNF карьера:
2000: базовый курс, Хорватия, Marcel Grzebellus
2001: продвинутый курс, Хорватия, Marcel Grzebellus
2002: специализация в ортопедии, Польша, Marcel Grzebellus
2003: PNF 5, Геомания, MathBuck
2004: ассистентский квалификационный курс, Германия, Verena Jung
2005: эквивалент PNF 1 – 4: 6 месяцев в Калифорнии, США; неврологическая реабилитация
2010: специализация в неврологии, Хорватия, Marianne Heidmann
2011 – 2016: ассистентство в: Хорватии, Боснии и Герцоговине, Словении, Бразилии, Южной Корее
Инструкторы, которым ассистировал: Marcel Grzebellus, Carsten Schäfer, Kitty Hartmann, ShigeyukiIchikawa, Jose VicenteMartins, Zdenka Šefman, Savvas Mavromoustakos
2017: инструкторский курс, Япония; приёмная комиссия: Bettina Lang, ShigeyukiIchikawa
2017 – настоящее время: IPNFA® инструктор базового уровня преподавал в Хорватии, Польше, Болгарии