Заявка принята
Спасибо! Ваше сообщение отправлено!
Программа семинара:
Теоретическая часть
1. Анатомия и биомеханика мышц кора
2. Роль стабилизаторов в движении.
3. Миофасциальные цепи.
Практическая часть.
1. Визуальная оценка.
2. Тестирование.
3. Выстраивание прогрессии нагрузки в активных подвесных системах:
- стабилизация на базовом уровне;
- стабилизация в 3D движении.