Подвесные системы
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ В ПОДВЕСНЫХ СИСТЕМАХ
Нейро-мышечная активация с помощью подвесных систем – это метод кинезиотерапии, основной целью которого является развитие эффективной глобальной и локальной стабильности и формирование правильных статических и динамических стереотипов.
Глобальная стабильность способствует устойчивому положению тела над точкой касания поверхности. Локальная стабильность обеспечивает центрацию сустава, что необходимо для его безопасной работы в полном диапазоне движения. Метод эффективен не только для лечения пациентов, но и для улучшения спортивных показателей за счет регулярной прогрессии в упражнениях и активизации ослабленных мышц или мышц, которые по различным причинам не включаются в необходимую работу.
В обеспечении глобальной стабильности участвуют мышцы туловища, которые можно разделить на поверхностные и глубокие. Поверхностные длинные мышцы крепятся к грудной клетке и тазовым костям и выполняют двигательную функцию. Глубокие короткие мышцы прикрепляются непосредственно к позвонкам и осуществляют контроль над их расположением.
Дискоординированная работа глубоких мышц приводит к нарушениям межпозвонкового диска. При слабости глубоких мышц, поверхностным мышцам приходится брать на себя функцию стабилизаторов. При этом снижается их сила, выносливость, нарушается эффективность и координация сокращения. В результате, нарушается стабилизационная система организма, появляется болевой синдром, повышается риск возниконовения травмы при выполнении движения.
Лечение хронических болей в нижней части спины методом нейромышечной активации на подвесных системах включает:
-
нейромышечная активизация постуральных мышц в статике
-
обучение координированной работе глубоких и поверхностных мышц за счет прогрессивной тренировки в закрытых кинематических цепях в динамике
-
использование нестабильных поверхностей и вибрации для активизации сенсомоторного контроля
-
упражнения выполняются в безболевом режиме
Обучение методу в академии физической реабилитации
На курсе обучения большое значение уделяется функциональной анатомии и биомеханике. Разбираются мышцы, входящие в состав верхнего и нижнего осевых цилиндров, обосновывается их главенствующая роль в стабилизации туловища, а также причины их дисфункции и нарушений механизмов контроля. Слушателям будет предложено подробное изучение мио-фасциальных лент и их значения, разобраны понятия о механизмах: опережения (Feedforward) и обратной связи (Feedback), их роль в контроле движения. Курс обучения предполагает четкий и понятный разбор схемы диагностики состояния пациента, выполняемой в подвесной системе. Диагностика базируется на поэтапном увеличении нагрузки на исследуемые мышечные цепи или отдельные мышцы за счет изменения длины рычага, площади опоры, включения дополнительных движений или когнитивной активации. Уровень функциональных возможностей определяет дальнейший выбор правильной тактики лечения.
Показания для работы по методу нейромышечной активации
Подвесная система, изучаемая на курсе академии физической реабилитации, позволяет работать с такими состояниями, как:
-
боль в пояснице (люмбалгия, люмбоишиалгия),
-
боль в шее,
-
боль в плечах,
-
головная боль,
-
«теннисный» локоть»,
-
«компьютерная» рука,
-
боль в коленном и голеностопном суставах,
-
травма спины, шеи
-
боль в области тазового пояса, и так далее.
Курс рассчитан на широкий круг слушателей: инструкторов ЛФК, физических терапевтов, кинезиотерапевтов, врачей спортивной медицины, ортопедов, реабилитологов и так далее.
Календарь
Записаться на курс