Программа семинара:
1й день (8 часов)
- Общие принципы построения тренировочного процесса
- Моторный контроль и фазы двигательного переобучения
- Принцип «мобильность на высоте стабильности»
- Глобальная и локальная стабильность
- Функциональная оценка движений (FMS)
- Повреждающие факторы в спорте
- Особенности спортивной биомеханики и патологических состояний в различных видах спорта
2й день (8 часов)
Основы диагностики и лечения беговых травм и в видах спорта «старт-стоп»
- Хроническая нестабильность голеностопного сустава
- Стресс-переломы костей плюсны
- «Колено бегуна»/ «Колено прыгуна»
- ARS-синдром
Основы диагностики и лечения в видах спорта с ракеткам
- «Локоть гольфиста»/ «Локоть теннисиста»
Основы диагностики и лечения в видах спорта с броском из-за головы
- импинджмент-синдром плеча/ SLAP-повреждение
Интеграция знаний