Кинезиотерапия

Кинезиотерапия и ЛФК в практике специалиста по физической реабилитации

1. Эластическое сопротивление 

2. Подвесные системы 

3. Нестабильные платформы  и цилиндр

4. Лфк в условиях кабинета  и дома

5. PNF

---

Почему мы организуем обучение по кинезиотерапии?

Кинезиотерапия - это лечение дисфункций нейро-костно-мышечной системы через упражнения. Современные концепции физической реабилитации включают в себя применение и пассивных методов (мануальная терапия), и активных (упражнения).

Упражнения, движения становятся эффективным средством терапии, когда применяются осознанно, на основании проведенной диагностики. На своих курсах мы не разучиваем бездумно упражнения, а разбираем, когда и какие именно упражнения применяются, учимся тестированию, развитию клинического мышления.

В основе современных методик кинезиотерапии лежат понятия о взаимосвязи подвижности и стабильности, работа с проприоцепцией через использование нестабильных платформ, работу в разных режимах сокращения мышц через использование эластического сопротивления, понятие о паттернах дыхания и паттернах движения, понятие о моторном контроле и т.д.

Кинезиотерапия отличается от фитнес-тренировки целями работы: в кинезиотерапии мы учимся использовать упражнения как часть лечения, т.е. они должны быть строго специфическими, локально направленными на проблему пациента, подбираться индивидуально в процессе диагностики.

На наших семинарах мы изучаем когда, какие и как много упражнений нужно использовать в каждом конкретном случае.

На сегодняшний день проводится много научных исследований в сфере кинезиотерапии опорно-двигательного аппарата, на своих обучениях мы опираемся на эти данные.

В Академии Физической реабилитации проводятся следующие семинары по кинезиотерапии и ЛФК:

1. По использованию эластического сопротивления в спорте и физической реабилитации
2. По использованию нестабильных опор в спорте и физической реабилитации
3. Применение эластического сопротивления и нестабильных опор в беговых видах спорта
4. Специфическая тренировка стабилизации верхней и нижней конечностей с элементами растяжки

Эластическое сопротивление в кинезиотерапии и ЛФК

1. Что такое эластическое сопротивление, физические понятия и величины.
2. Основные принципы использования эластического сопротивления в физической реабилитации.
3. Векторы сопротивления, помощи, дополнительный силовой вектор.
4. Ключевые показания к использованию эластического сопротивления.
5. Клинические аспекты функциональной анатомии.
6. Виды упражнений по анатомическим локализациям.

1. Физиология поддержания равновесия.
2. Механизмы контроля.
3. Мышечные группы, временные и силовые характеристики, способы влияния на систему баланса.
4. Основы физической реабилитации на нестабильных платформах.
5. Биомеханика и тренировка стабильности.
6. Показания и клинические синдромы для физической реабилитации на нестабильных опорах.

1. Что такое бег с позиции биомеханики?
2. Анатомия бега, основные анатомические ограничения.
3. Пластика тканей, особенности беговой разминки в свете пластики мышц и сухожилий.
4. Работа стопы: отличия при беге босиком и в обуви, стабилизаторы стопы, патологические состояния, связанные с неправильной биомеханикой стопы при беге.
5. Работа мышц голени.
6. Постановка стопы: через пятку, на средний отдел, на передний отдел стопы?
7. Типовые ошибки при беге, неправильные виды беговой позы.
8. Частота и размер шага.
9. Система стабилизации при беге, роль стабилизаторов стопы, колена, бедра и цилиндра. Feedforward и feedback.
10. Плиометрика.
11. Диагностика объема движений суставов, критичных для бега, системы стабилизации, функции стопы.
12. Методы тренировки и пространство для повышения результатов.
13. Обувь и бег.
14. Основные виды бегового травматизма и его профилактика.

Специфическая тренировка стабилизации верхней и нижней конечностей с элементами растяжки

День 1

1. Хирургический и консервативный подходы к лечению нижней конечности.
2. Разница в планировании терапии.
3. Биомеханическая модель работы согласно функциональным паттернам нижней конечности - примеры.
4. Работа на коротком рычаге – базовая тренировка стабильности core в теории и на практике.
5. Стабилизация нижней конечности в постоперационном и остром периодах – ранние стадии реабилитации в низких позициях.
6. Тренировка стабилизирующих мышц и улучшение мышечного баланса в открытой и закрытой цепях, в планках, сидя и стоя.
7. Типы и цели приложения постоянного и увеличивающегося сопротивлений – работа с эластическими лентами.
8. Индивидуализация процесса улучшения или коррекции нижней конечности.
9. Создание протокола ускоренного лечения на примере реабилитации после повреждения передней крестообразной связки.
10. Основные ошибки при лечении нижней конечности.

День 2

1. Хирургический и консервативный подходы к лечению верхней конечности.
2. Разница в планировании терапии.
3. Биомеханическая модель работы согласно функциональным паттернам верхней конечности - примеры.
4. Работа на коротком рычаге – базовая тренировка стабильности core в теории и на практике.
5. Стабилизация плечевого пояса в постоперационном и остром периодах – ранние стадии реабилитации в низких позициях.
6. Тренировка стабилизирующих мышц и улучшение мышечного баланса в открытой и закрытой цепях, в планках, сидя и стоя.
7. Типы и цели приложения постоянного и увеличивающегося сопротивлений – работа с эластическими лентами.
8. Индивидуализация процесса улучшения или коррекции верхней конечности.
9. Создание протокола ускоренного лечения на примере реабилитации после повреждения вращательной манжеты плеча.
10. Основные ошибки при лечении верхней конечности.

День 3

1. Обсуждение возможности и целей применения растяжки с точки зрения здоровья и функции, её места в терапевтическом процессе.
2. Четыре техники растяжки мышц – примеры.
3. Растяжка определённых групп мышц нижней конечности.
4. Растяжка определённых групп мышц верхней конечности.
5. Последовательное восстановление мобильности – проблемы с суставной капсулой и ограничения по причине рубцов, адгезий.
6. Протокол реконструкции мягких тканей на примере ахиллова сухожилия.

- основатель концепции Health Functional Training,

Основы пальпационной и функциональной анатомии.

Приглашаем на базовые обучения по поверхностной и пальпаторной анатомии, клинической диагностике в мануальной медицине, базовые и продвинутые методы лечения в физической реабилитации.

Познакомьтесь с нашими преподавателями по кинезиотерапии:

• Роберт Витковский: физиотерапевт в BMK Centrum Rehabilitacji (Wrocław), основатель концепции Health Functional Training,
• Яловский Александр Сергеевич - травматолог-ортопед, специалист по физической реабилитации
• Сударкин Денис Михайлович - врач-невролог, специалист по физической реабилитации
• Савченко Светлана Сергеевна -  врач-невролог, специалист по физической реабилитации

Приходите учиться, обмениваться опытом, практиковать!
Записаться на курс